- 3 xícaras (chá) de sementes de mamão
- 2 ½ xícaras (chá) de açúcar
- 1 xícara (chá) água
Modo de preparo:
- Coloque as sementes em uma panela.
- Cubra com água e leve para cozinhar por 15 minutos.
- Escorra a água.
- Coloque as sementes no liquidificador e acrescente a xícara de água da receita.
- Bata.
- Depois leve ao fogo, mexendo de vez em quando até engrossar.
- Guarde em vidro tampado.
Tempo total –
50 minutos
Tempo de
Fogão – 30 minutos
Rendimento –
12 porções
Valor
Calórico – 115 kcal/ porção
Receita de:Alícia Monteiro de Souza e Marina Pereira Alonso-7ºB
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